Doses de Inspiração

Rachel Carson mostrou que nada do que lançamos no ambiente desaparece — e que quase tudo termina no oceano. Por que a frase dela segue atual no Rio.

A Nas Marés alcança o segundo lugar na Impact League. Mais de 8 toneladas recolhidas da Baía de Guanabara e cabos de vela que viraram boias na WSL.

Se você busca uma nova forma de olhar para si e para o mundo, talvez velejar seja um excelente caminho. Bora mergulhar nessa perspectiva com a gente. 🌊

Todo ano, entre julho e outubro, baleias jubarte — animais de até 16 metros e 40 toneladas — surgem na superfície do Atlântico a poucos quilômetros da orla do Rio de Janeiro. Às vezes em grupos, às vezes tão perto da costa que dá para ver do barco sem binóculo. A biologia, a história e a geografia se encontram nesse ponto específico do planeta. E o resultado é uma das janelas de acesso mais raras do mundo para um dos maiores espetáculos da natureza. A maior migração de mamífe

Entender como separar corretamente os tipos de resíduos é essencial para proteger o meio ambiente e prevenir desastres ambientais como o do césio-137 em Goiânia. Confira este guia completo e saiba como descartar cada material da forma certa. Por que separar resíduos corretamente importa? O Brasil está entre os maiores produtores de resíduos do mundo e, mesmo assim, a separação entre recicláveis, não recicláveis e orgânicos ainda gera muitas dúvidas. Essa confusão tem consequê

Todo mundo fica ansioso para que o final de semana chegue e, com ele, venha junto o melhor momento da semana: a praia. Para aproveitar esse momento com segurança é preciso entender como o mar funciona. O Ministério da Saúde alertou sobre um aumento de casos de mortes por afogamento, especialmente entre crianças e adolescentes no período de 2010 a 2023. Não é preciso recorrer ao noticiário; todos nós sabemos que acidentes envolvendo pessoas no mar podem ser evitados com inform

Desde 2025, participamos da Impact League, uma competição global do SailGP voltada à proteção do planeta e à inclusão na vela. Neste conteúdo, você vai mergulhar nas ações que realizamos ao longo desta temporada e entender como estamos mostrando que o Brasil pode e deve ser exemplo para o mundo em sustentabilidade e inclusão no esporte. O que é a Impact League e como ela impulsiona mudanças no esporte e no meio ambiente A Impact League é o “Pódio pelo Planeta”, onde times de

Créditos: CNN Já tá todo mundo se preparando pra cantar Waka Waka no Lobacabana em 2 de maio. A expectativa é de 2,5 milhões de pessoas na areia para o show gratuito de Shakira, a terceira edição do "Todo Mundo no Rio". Esse promete ser o maior show da carreira da cantora e, provavelmente, uma das maiores noites da história de Copacabana. Já tem DJ Vintage Culture e DJ Maz confirmados, mas tem uma presença confirmadíssima que tá sendo pouco falada. Sabe qual é? A grande atra

De acordo com um estudo de Miles Richardson, a conexão humana com a natureza hoje é 60% menor do que em 1800. Essa sensação de desconexão se tornou comum, reflexo de um modo de vida que ignora os ciclos naturais. Hoje nossos olhares estão vidrados nas telas dos celulares. Quase não paramos para observar o céu, sentir a passagem do tempo ou acompanhar os ritmos da natureza. Vivemos sob um ritmo acelerado, industrial e desconectado desses ciclos. Não é à toa que os casos de dep

Resultados duradouros no mundo corporativo não dependem apenas de objetivos e metas traçados no papel, mas principalmente de experiências práticas capazes de formar pessoas preparadas, confiantes e alinhadas. Investir no desenvolvimento das equipes hoje é uma das respostas mais eficazes para lidar com um mercado cada vez mais dinâmico e desafiador. Esse desenvolvimento pode acontecer de diversas formas, mas a metodologia da Nas Marés parte de um princípio claro: o oceano cria